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Cours 2 : Nutrition et Hygiène vitale
21 février 2019 @ 19 h 00 min - 22 h 00 min
Une alimentation saine s’accompagne d’une certaine hygiène de vie. Nous aborderons les principes d’hygiène vitale permettant une bonne assimilation de nos aliments, une qualité de vie et un bien-être global.
Ce cours fait partie du cycle 2019 “Naturopathie et alimentation saine.”: https://www.facebook.com/events/730045997382152/
Infos et inscriptions: regisclose@hotmail.com
Accueil dès 18h30 et possibilité de restauration sur place (sur réservation 24h à l’avance): info@lapopote.be
Programme provisoire des cours (un jeudi par mois de 19h à 22h):
Principes de naturopathie et alimentation
Nutrition et Hygiène vitale
Alimentation et profilage métabolique
Cures : revitalisation, detox et cures saisonnières
Cuisine nature
Alimentation ressourçante
Super aliments
Glycémie instable :
Dysbioses intestinales
Hyperactivité, hypersensibilité et alimentation
Burn out, épuisement chronique et alimentation
Perte de poids
Les cours se donnent à la popote, Rue de la Station 113, 1410 Waterloo un jeudi par mois de 19h à 22h
Prix : 30 euros. Réduction de 10% en cas d’inscription à la totalité du cursus.
Possibilité d’ajout de cours pratiques et/ou théorique sur demande (min. 4 participants) selon vos propositions ou celles-ci-dessous:
– Propositions de cours pratiques : Petits déjeuners sains, diner et souper sains , collations et desserts , fromages végétaux, lactofermentation, jus et smoothies, laits végétaux, pâtes et pains, kéfir et kombucha, cuisine vapeur, ma boite à tartines saines…
– Autres propositions possibles de cours théoriques : Notions de nutrithérapie : compléments alimentaires ; Inflammation chronique et maladies auto-immunes,…
Régis Close, éducateur en santé naturelle et traditionnelle vous propose des séances de naturopathie individuelle. Retrouvez nos infos et tarifs » https://regisclose.wixsite.com/ateliersmelliferes